O licopeno é um pigmento natural encontrado em muitas frutas e vegetais e dá-lhes uma cor vermelha. O benefício do licopeno reside na sua multifuncionalidade para o corpo. É um carotenóide, o que significa que pode ser convertido em vitamina A. Além disso, o licopeno é um antioxidante. É extremamente importante que não possa ser produzido pelo corpo humano e, portanto, devemos obtê-lo através da comida. Muitas frutas e legumes incluem licopeno, incluindo tomate, melancia, toranja, pêssegos.
Abaixo estão as propriedades úteis do licopeno.
1. Retarda o envelhecimento.
Como mencionado, o licopeno é um carotenóide e pode ser convertido em vitamina A. sob a ação da vitamina A, o corpo produz substâncias que nutrem a pele e mantêm sua aparência jovem. O licopeno também é um antioxidante e ajuda a limpar o corpo de produtos químicos nocivos. A produção do pigmento melanina também é regulada até certo ponto pelo licopeno, o que se reflete na aparência da pele.
2. Reduz o risco de doença cardíaca (DCV).
A principal causa de morte em todo o mundo é o DCV. Muitas vezes, eles ocorrem devido ao colesterol elevado. A ingestão constante de alimentos com licopeno previne a oxidação do LDL, também conhecido como colesterol "ruim", e, assim, reduz o risco de entupimento de importantes vasos sanguíneos.
3. Protege contra o cancro.
Devido às suas fortes propriedades antioxidantes, o licopeno pode desempenhar um papel na prevenção e controle de certos tipos de câncer. Por exemplo, os pacientes submetidos a cirurgia para câncer de próstata são aconselhados a comer alimentos com licopeno pelo menos três vezes por semana para reduzir o risco de retorno da doença. Acredita-se que o licopeno reduza o risco de câncer de mama, pele, fígado e pulmão. A razão para isso ainda está sendo estudada.
4. Previne a degeneração macular (jp).
JP é uma das principais causas de cegueira em todo o mundo. O licopeno reduz o risco desse tipo de dano ocular, fornecendo vitamina A suficiente, que é a vitamina mais importante para uma boa visão.
5. Previne a infertilidade em homens.
Vários estudos encontraram uma forte correlação entre o consumo regular de licopeno e o aumento da contagem de espermatozóides no esperma masculino. Mais pesquisas estão em andamento para descobrir como o licopeno pode ser usado para tratar a infertilidade masculina.
6. Reduz o risco de osteoporose.
A osteoporose é uma doença comum em mulheres mais velhas. Cada vez mais mulheres são diagnosticadas com osteoporose. O licopeno ajuda a reduzir o estresse oxidativo nos ossos, que está associado à deterioração da estrutura óssea e ao aumento da fragilidade óssea. A casa de apostas 1xBet atrai novos jogadores com bônus de 100% no primeiro depósito para registro até R$1200. Receba um bônus de boas-vindas de até R$9500 + 150 rodadas grátis na 1xBet. Para receber o bônus de registro, você deve usar o Código promocional 1xBet Portugal este é o código que ativa todas as promoções e bônus disponíveis em sua conta hoje.Esta forma de incentivo está disponível apenas para jogadores registrados que confirmaram seu número de telefone. A casa de apostas dá as boas-vindas aos novos clientes. A empresa não oferece um bônus sem depósito no momento do registro, mas você pode de depósito.
